소주를 한 번 마실 때 여성은 2.5잔, 남성은 5잔 이내라는 과거 저위험 음주 기준이 다시 공유됐습니다.
해당 수치는 술자리를 주 1회 이하로 제한하는 과거 저위험 기준의 일부입니다.
소주를 한 번 마실 때 여성은 2.5잔, 남성은 5잔 이내라는 과거 저위험 음주 기준이 다시 공유됐습니다. 해당 수치는 술자리를 주 1회 이하로 제한하는 과거 저위험 기준의 일부입니다.
원문에 소개된 잔의 기준
소개된 소주잔의 용량은 50mL입니다. 맥주는 250mL 잔 기준 남성 4잔·여성 2잔, 위스키와 와인은 남성 3잔·여성 1잔이라는 수치도 함께 실렸습니다. 잔의 크기와 술의 도수가 달라지면 순수 알코올의 양도 달라집니다.
저위험은 무위험이 아니다
이 숫자는 음주를 권장하거나 그 양까지는 건강에 무해하다는 뜻이 아닙니다. 세계보건기구 유럽지역사무소도 건강에 위험이 전혀 없는 음주량은 확인되지 않았다고 설명합니다. 저위험과 무위험은 구분해야 합니다.
권장량처럼 받아들이지 않기
성별에 따른 수치만 떼어내 누구에게나 적용되는 안전선으로 이해하지 않는 것이 핵심입니다. 저위험 기준이 모든 사람에게 위험이 없는 음주량을 뜻하는 것은 아닙니다.
