귀여운 강아지만 봐도 혈압이 낮아진다?…연구가 주목한 반려동물 효과
반려견과 교감할 때 긴장이 완화되고 심박수·혈압이 낮아질 수 있다는 연구들 사진을 보는 것만으로도 긍정적 감정 유도…개인차와 건강 상태는 고려해야 귀여운 강아지를 보면 기분이 좋아지는 데 그치지 않고 몸의 긴장도 완화될 수 있다는 연구 결과들이 꾸준히 주목받고 있다. 반려동물을 쓰다듬거나 눈을 맞추는 교감은 스트레스 반응을 낮추고 안정감을 높이는 활동으로 알려져 있다. 일부 연구에서는 강아지 사진이나 영상을 … Read more